ბრიტანელი მეცნიერები მამაკაცებს ურჩევენ, ერიდონ Е ვიტამინისა და მისი შემცველი პროდუქტების დიდი რაოდენობით მიღებას, რადგან იგი 20%-ით ზრდის პროსტატის კიბოს განვითარების რისკს. Е ვიტამინით მდიდარია თხილეული, ისპანახი და ბროკოლი. იგი ორგანიზმს თევზსა და ხორცში არსებული ნივთიერებების ათვისებაში ეხმარება, რაც იმუნური სისტემის გაძლიერებას და გულის დაავადებების თავიდან აცილებას უწყობს ხელს.
ამერიკელმა მეცნიერებმა ადრეც ჩაატარეს კვლევები Е ვიტამინის სასარგებლო და მავნე თვისებების შესასწავლად და დაადგინეს, რომ მისი დიდი დოზები პროსტატის კიბოს განვითარების რისკს 17%-ით ზრდიდა. კიდევ ერთმა კვლევამ, რომელშიც 35 000 ამერიკელი და კანადელი მამაკაცი მონაწილეობდა. ისინი 2001 წლიდან იღებდნენ Е ვიტამინს - მრავალ მათგანს პროსტატის კიბო აღმოუჩინა.
(მოამზადა ნინო მჟავანაძემ)
(წყარო mkurnali.ge)
